Ih!!! E agora? Deu Positivo!

A gestação é um período de mudanças que podem gerar medo, dúvidas, angústia, ansiedade, mudanças nos vínculos afetivos e também no corpo.

Toda essa enxurrada de emoções, influência na saúde emocional da mulher e no vinculo materno-infantil.

Por isso, tão importante quanto cuidar da saúde física é cuidar da saúde psíquica durante ciclo gravídico.

Se você acabou de receber o seu positivo, quero te dar 5 dicas:

💜 1º Calma;

💜 2º Respire;

💜 3º Cuide-se;

💜 4º Informe-se;

💜 5º Prepare-se.

O Pré-Natal Psicológico é uma ótima oportunidade para passar por todas as transformações de forma consciente, leve e tranquila, preparando-se para receber o bebê.

Lembre-se: Só é possível cuidar e amar o outro, quando nos cuidamos e nos amamos. Prepare o enxoval do bebê, mas prepare também o seu enxoval emocional.

Conte comigo.🥰

Dáphiny Cavachini

Psicóloga- CRP:16/3360

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